モデルナワクチン接種3回目。2回目の接種後と比較して有害事象の発現傾向はほとんど同様であると確認されている。 How many hours after a 3rd Moderna vaccination do I have a fever? The side effects are similar to those reported after shot number t…

iPhone 13のオフィス用の小さな充電器が欲しくて購入。iPhone 13は20WのUCB-C型の充電器を使えば急速充電できる。 Ankerから出ているAnker 511 Chargerはリップクリームの半分くらいの縦横長さで非常に軽い。 I wanted a small charger of iPhone 13 for off…

不安なときは、心より体の面からアプローチするのも手である。体を喜ばせてあげることで、全身をリラックスさせると「副交感神経」が優位に働く。 副交感神経 parasympathetic nervous system 副交感神経を活性化する Activate parasympathetic nervous syst…

歯医者さんで歯周病 (periodontal disease) になりやすい歯と言われてしまった。歯周病の原因のひとつは、細菌因子（歯と歯ぐきの境界であるポケット周辺やポケット内の細菌または細菌の塊プラーク）と考えられている。 よって、歯周病を予防するには、歯周…

焼肉 (焼き肉) Yakiniku 焼肉とは、日本語で「焼いた肉」という意味である。Yakiは焼く、Nikuは肉という意味。ステーキとは異なり、肉を一口サイズに薄く切ったもの。Yakiniku is a Japanese term that means grilled meat. Yaki means grilled and niku is …

小説「隻眼の少女」（麻耶雄嵩）の感想。 An one-eyed girl あらすじ 山深き寒村で、大学生の種田静馬は、少女の首切り事件に巻き込まれる。犯人の罠により殺人犯と疑われてしまう静馬。そんな静馬を見事な推理で救う隻眼の少女探偵・御陵みかげ。静馬は助手…

映画『キングスマン』シリーズの第三作『キングスマン：ファースト・エージェント』の感想。本作は、『キングスマン』（2014）、『キングスマン:ゴールデン・サークル』（2017）の前日譚。 第一次世界大戦前夜の時代を舞台に、イギリスの諜報機関「キングス…

Q. 新しいiPhone 13を初めて使うときはどのくらい充電すればいいか？ How long should I charge a new iPhone 13 for the first time? A. 工場から出荷されるiPhoneはおそらくすでに60-70%ほどに充電されている。箱から取り出してすぐに充電する必要はない。…

アメリカのドラマ『サクセッション』(Succession)シーズン1の感想。 邦題はメディア王〜華麗なる一族〜。 ただいまシーズン3までU-NEXTで独占配信中。 Successionは継承という意味。 このドラマは、世界的メディア王ルパート・マードックをモデルにしたと言…

新しいiPhone 13を購入。楽天市場からの発注で3日目に到着！！ 前のiPhone XSからデータを移行したい。 クイックスタートという機能を使ってデータ移行することに。新旧のiPhone同士をかざすだけで簡単にデータ移行できるみたい。 移行前のiPhone XS ・写真…

道尾秀介の『向日葵の咲かない夏』を紹介。 初めて読んだときの衝撃が忘れられない。 I cannot forget the shock when I first read that book. あらすじ 夏休みを迎える終業式の日。先生に頼まれ、欠席した級友の家を訪れた。きい、きい。妙な音が聞こえる…

フロリダ大学のエリクソン博士の研究によると、人が１日のうち高い集中力を発揮できるのは４時間が限界である。 Four hours of concentration a day よって、最高のパフォーマンスを発揮するためには、集中作業を4時間以上続けずに、休息を取るルーティンを…

結局、iPhone 13を購入したという話。 2018年9月に発売したiPhone XSのバッテリー持ちが悪くなってきた。 My iphone XS's battery is draining fast. 購入してから3.5年間ほど酷使し続けた結果、バッテリーが83%に劣化。 After about 3.5 years of heavy use…

Apple Watch Series の「血中酸素ウェルネス」アプリでは、血液中に取り込まれた酸素のレベルを測定できます。 血中に取り込まれた酸素のレベル 、つまり血中酸素濃度とは、赤血球によって肺から全身に運ばれる酸素の割合のことです。これを把握することで、…

Netflixで視聴可能な「殺人を無罪にする方法 」(How to Get Away with Murder) の感想。なかなか物騒なタイトルだが、2014年から2020年まで放送されたアメリカ合衆国の法廷ドラマである。シーズン6で完結している。 主人公は、ミドルトン大学のロースクール…

Apple WatchをApple Storeのサポートセンターから修理依頼したときの話。 Apple Watch 6の画面のドット抜けが判明したので、相談してみることにした。保証期間内だったので、なんと無料で修理してもらえた！ 以下のサポートサイトから製品名を入力して、症状…

日本帰国前のアパート退去時立ち会い 数年前アメリカの家から日本に引っ越すときの話。退去の1週間くらい前にオーナーに、自分立ち会いのもとで家の中の調査（現状確認、修理の有無）を希望するかどうか聞かれました。もちろんやってもらいました。どこか壊…

アパートは英語で apartment アメリカ英語ではアパートもマンションも apartment と表現する。マンションという言葉は英語で豪邸や邸宅を意味するので、使用するときは注意。コンドミニアムが日本における分譲マンションを表す言葉。 Manshon in Japan means…

仕事のメール確認をやめる方法 (How to stop checking work email) 研究結果からも、メールが過度のストレスに繋がることは明らかである。週末は仕事のことを忘れて穏やかに過ごしたい。でもやっぱり気になる。じゃあ、一体どうすればいいのか。ここでは、い…

今年3月で楽天アンリミットの無料期間が切れる。楽天モバイルの料金プラン「Rakuten UN-LIMIT VI（ラクテンアンリミットシックス）」のこと。月額料金3,278円(税込)でデータ通信と電話を無制限に使えるプラン。 無料期間を過ぎてもデータ使用量が1GB未満であ…

何度生まれ変わっても No Matter How Many Times We Reborn 鬼滅の刃遊郭編の最終回が無事に終わり、ネットの評価を見ても比較的高評価。次の「刀鍛冶の里編」のアニメ化も決定し話題になった。上弦童磨の声も宮野真守さんに判明( ^ω^ ) 海外レビューサイトI…

人間は、じっとしていると、嫌なことを考え始める傾向がある。悩み、不安、気が重いことなどが次々と浮かんできて、負のドツボにはまっていく。 そんなときは、動画を見たり、本を読んだり、ブログを書いたり、軽く食事をしたり、お茶を飲んだり、筋トレした…

パソコンのケーブルの抜き差しを簡単にしたい。パソコンのポート不足から開放されたい。そこで、ハブの紹介。 Anker PowerExpand 11-in-1 11ポートが搭載されていて、これだけあれば十分。複数ケーブルの抜き差しの手間を省く。以下のポートが搭載されている…

リブートシリーズ猿の惑星3部作 ルパート・ワイアット監督。これまでの猿の惑星の世界観を一新した全ての始まりを描くリブート作品。舞台は現代、アルツハイマー新治療薬を投与されたチンパンジーから生まれた子供、シーザーの知性の芽生えと残忍な人類への…

今、私たちの学校は... Now at Our School Netflixで2022年1月28日から公開された韓国のゾンビドラマ。英題は All of Us Are Dead... 私たち全員死んでいる... 海外レビューサイトIMPbの評価は7.6/10 あらすじは、韓国ヒョサンの学校で突如ゾンビウイルスが…

天丼 (てんどん)とは天ぷら丼ぶり (てんぷらどんぶり) の略。てんぷらを井鉢に盛った飯の上に載せてたれをかけた、どんぶり料理。天ぷらは、魚介類や野菜類を揚げたもの。 Tendon is a short name (an abbreviation) for Tempura Donburi. It is popular cal…

テレビって必要？ 私はテレビを持っていない。「テレビ見てない自慢」でなく、「テレビ持ってない自慢」だ。 Do you think TV (television) is necessary or unnecessary? I don't have a TV. I'm not bragging that I don't watch TV, I'm bragging that I …

首相官邸 Prime Minister's Official Residence 官邸所在地は永田町。内閣総理大臣（首相）が仕事を行う場所（建物）。閣議や懇談会、内閣官房長官の記者会見などが行われる。内閣総理大臣および内閣官房スタッフによる、内閣運営の核となるチームを指す通称…

レオナルド・ディカプリオとジェニファー・ローレンスが主演を務めるブラックコメディー映画。地球に接近する巨大彗星の存在に気付いた天文学者とその教え子が、世界中にその事実を伝えるべく力を尽くす物語。 Two astronomers discover a giant comet headi…

モバイルモニターはたくさん種類があるので、どれを買っていいか混乱するかもしれない。そこで、タッチ操作及び持ち運び可能な4Kモニターの紹介。私は、会社に置いてあるモニターがあまり好きではなく、出勤するときはこれを持って行っている。買ってすごい…